適応障害

仕事のストレスで心や体に不調を感じて逃げ出したいと感じることがありますよね。 仕事のストレスが限界でやばい...どうしたらいいの？ 仕事から逃げたいけど甘えなのかな... 私も仕事のストレスが原因で体調不良になり、心と体に限界を感じて仕事か...