ホットヨガ

ホットヨガのLAVAに通っている方で、本当にエッセンシャルバームってレッスンで必要なの？という疑問を持っている人は多いの...

LAVA（ラバ）でホットヨガを楽しんでいる方で、ラグはどのくらいの頻度で洗濯するの？ラグの替え時がわからないという、ラグ...

LAVA（ラバ）でホットヨガのレッスンを受ける際に、ラグを使用するかどうか迷っている方はいませんか。結論から言うと、ラグ...

ホットヨガスタジオでLAVA（ラバ）かCALDO（カルド）のどちらに行くか迷っている方はいませんか？LAVAとカルドの違...

ホットヨガの後は運動してすっきりするのでお腹が空きますよね。ホットヨガの後にお腹が空いたら何を食べたらいいの？ホットヨガ...

ホットヨガは、運動が苦手な方でも取り組みやすいので始めたという方も多いと思います。しかし、ホットヨガは大量の汗をかくので...

ホットヨガの持ち物が多くて困っていませんか？ホットヨガのレッスンは仕事帰りに行くからなるべく荷物を少なくしたい！荷物をコ...

LAVAのホットヨガのレッスンを受けている方は、エッセンシャルバームを使っていると思います。しかし、毎回のレッスンで使用...